連続した数の足し算は、前の計算結果を記憶し、新たな数を加算するワーキングメモリをフル活用するトレーニングです。この形式の問題は、思考の柔軟性や記憶力を強化するのにぴったりで、高齢者にとっては脳の健康を保つための効果的な方法です。2連続の計算は気軽に取り組めるので習慣化しやすく、継続して脳トレを行うことがワーキングメモリの強化につながり、集中力の向上が期待できます。