5回連続して数を引き続ける5連続の引き算は、短期記憶を駆使しながら計算するため、ワーキングメモリをフル活用します。このトレーニングを通じて、計算力だけでなく集中力や記憶力が向上し、日々の脳の活性化に大きく貢献します。
まずはご自分のペースで、気負わずに取り組んでいきましょう。