5連続の足し算問題では、前の計算結果を記憶しつつ新しい数を加えていく必要があり、ワーキングメモリに強い負荷をかけます。この形式の問題は、集中力を高めるのに役立ち、高齢者にとっては認知機能の向上や脳の活性化を促進する重要なトレーニングです。
脳の働きを維持していくためにも習慣として続けることをおすすめします。