20までの足し算は、1桁の足し算ではちょっと物足りないときにぴったりです。高齢者にとっては、簡単すぎず難しすぎない絶妙な難易度で、脳を活性化させる効果的なトレーニングとなります。日常的に取り組むことで、脳の健康維持に役立つだけでなく、記憶力や集中力の強化も期待できます。小学生のお子様にとっては、1桁の計算より数の組み合わせが豊富になるため自然に数に親しむことができ、計算に対する自信が育まれます。