20までの引き算は、1桁の引き算よりも少し難易度が上がり、数字の組み合わせも増えますが、2桁の大きな数ほど難しい繰り下がりはありません。適度な難易度の計算は無理なく手軽に取り組めるため、高齢者の認知機能の維持や改善に役立つ脳トレとして最適です。毎日の習慣にすることで、計算の楽しさを感じながら、集中力や記憶力の向上が期待できます。習慣化して認知機能アップにつなげていきましょう。