5連続の足し算では、5つの数字を次々に加算していきます。5回となるとかなり長い計算となり、記憶力と集中力がこれまで以上に試されます。このトレーニングは、ワーキングメモリをさらに鍛え、計算力の向上だけでなく論理的思考力を深める効果があります。
難易度はだいぶ上がってきましたが、継続して習慣化することで高齢者の脳の活性化や認知機能の維持に大きく貢献します。